SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta Gniezna Katalog księgozbioru

55 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka samoakceptacji : poradnik dla kobiet w każdym wieku / Victoria Moran ; z języka angielskiego przełożył Marek Cegieła. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", cop. 2004. - 220, [3] stron ; 20 cm.

Autor

Moran Victoria (1950- ) Cegieła Marek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Do niedawna współczesna kultura nie przykładała wielkiej wagi do tego, by ludzie mieli piękną duszę. Prawdopodobnie działo się tak dlatego, że nikt nie potrafił sobie wyobrazić, jak na tym zarobić. Bez względu na przyczyny, świadomość dewaluacji urody pochodzącej z wnętrza tkwiła głęboko w umysłach ludzkich. Jednak w istocie chodzi właśnie o piękno duszy, bo tylko ono wytrzymuje próbę czasu. Możesz liczyć na to, że przetrwa, choćbyś źle się czuła, przesiedziała przy chorym dziecku całą noc albo po prostu się zestarzała.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokochać siebie? : podręcznik życiowej przemiany / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, 2015. - 144 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja

Książka Beaty Pawlikowskiej, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje sprawdzone rozwiązania na osiągnięcie wewnętrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z życia. Co więcej, nie tylko pomaga odzyskać utracone szczęście, ale także inspiruje do dalszych działań, które obejmują wszystkie dziedziny życia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywności. Kładzie również nacisk na właściwe odżywianie i odpowiednią ilość wypoczynku. Dlatego książka „Jak pokochać siebie?” zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych składników oraz krótki instruktaż relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraża optymizmem!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W maratonie życia / Anna Harłukowicz-Niemczynow. - Wydanie 1 (dodruk). - Chorzów : Wydawnictwa Videograf, 2018. - 408, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Harłukowicz-Niemczynow Anna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samoakceptacja

Gatunek

Powieść Romans

Matylda wie, czym jest nieodwzajemniona miłość, wie też, czym jest romans, który zdawał się miłością, wie, czym jest utrata dziecka i wiążący się z nią wszechogarniający ból. Pomimo doświadczeń, którymi obdarował ją los, potrafi wstać, otrzepać kolana i biec naprzód, ciągle wierząc, że najlepsze dopiero przed nią. To nie jest kolejna książka o bieganiu. To powieść o tym, że życie jest „królewskim dystansem”, w trakcie którego wszystko może się zdarzyć. Każdy z nas jest w stanie dotrzeć do upragnionej mety, po przekroczeniu której wszystko może być tylko dobre.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Sedno życia / Katarzyna Kielecka ; czyta Joanna Domańska. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; Katowice : Szara Godzina, [2019]. - 1 płyta audio (CD) (14 godz. 20 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Sedno / Katarzyna Kielecka ; 1)

Autor

Kielecka Katarzyna. Domańska Joanna (1970- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość Samoakceptacja

Gatunek

Powieść obyczajowa

Co składa się na sedno życia samotnej kobiety? Edyta, zakompleksiona i zdystansowana trzydziestolatka, niechętnie przyjmuje od brata propozycję pracy. Nie przypuszcza, że pociągnie to za sobą kolejne zwroty i zburzy jej cenny spokój. Niespodziewana diagnoza lekarska i spotkanie przyjaciółki z dzieciństwa wyzwalają w zamkniętym świecie bohaterki lawinę zmian, która zdaje się nie mieć końca. Czy kobieta stawi czoła problemom i spełni obietnicę?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Audiobook

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Audiobook (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radykalne samowybaczanie : jak pokochać i zaakceptować siebie i swoje życie / Colin C. Tipping ; przełożyła Wanda Grajkowska. - Konstancin-Jeziorna : Medium, 2009. - 230, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Wewnętrzne Przebudzenie)

Autor

Tipping Colin C. Grajkowska Wanda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jakże często obwiniamy się z powodu czegoś, co zrobiliśmy lub czego nie zrobiliśmy, choć wydaje nam się, że należało. Jak często nie akceptujemy siebie pod względem fi zycznym czy psychicznym, co prowadzi do konfliktów z otoczeniem, niepowodzeń, a nawet chorób. W swojej nowej książce Colin C. Tipping wskazuje, jak możemy uwolnić się od nieuzasadnionych często wyrzutów sumienia i kompleksów oraz zrozumieć, że pomimo tego, co o sobie myślimy, jesteśmy wyjątkowi i doskonali tacy, jacy jesteśmy, i że wszystko, co dzieje się w naszym życiu, jest doskonałe. Opierając się na teorii Radykalnego Wybaczania, prezentuje praktyczną metodę Radykalnego Samowybaczania, która pozwala nam wyzbyć się poczucia winy, wstydu, gniewu, lęku oraz innych negatywnych emocji, które niszczą nam życie, i w pełni zaakceptować siebie. Można ją też stosować do wielu konkretnych problemów, takich jak kłopoty fi nansowe, nadwaga, nieudany związek, brak życiowego partnera itp. Przede wszystkim musimy poznać i zrozumieć siebie - a pomogą nam w tym liczne ćwiczenia proponowane w książce. Następnie autor prowadzi nas przez proces „pięciu kroków”, abyśmy mogli uporać się z przeszłością, przeprosić, jeśli trzeba, naprawić to, co można, wybaczyć sobie i śmiało iść dalej. Ten praktyczny podręcznik pomoże nam zaakceptować i pokochać siebie, a dzięki temu nasze życie stanie się radosne, twórcze i pełne miłości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie : piękna katastrofa : mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Dariusz Ćwiklak. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 592 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Kabat-Zinn Jon (1944- ). Ćwiklak Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Medytacja Samoakceptacja Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Planeta dobrych myśli / Beata Pawlikowska. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, 2013. - 218, [6] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 20 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoakceptacja

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tylko jedno naprawdę warto mieć - umiejętność pozytywnego myślenia. To daje siłę do zrealizowania wszystkiego, co sobie wymarzysz. Sprawia, że czerpiesz energię z dobrych stron świata, a jego złe strony ciebie nie dotykają. Pozytywne myślenie daje zdrowie i radość. A czasem potrafi nawet stworzyć coś, czego sam być nie wymyślił. "Planeta dobrych myśli" to zbiór pozytywnych tekstów. Autorka codziennie rano zamieszczała (i wciąż zamieszcza) odręcznie napisaną i narysowaną "żółtą kartkę", zbierając pod nimi wiele komentarzy. Każda z nich jest udostępniana kilkaset razy następnym czytelnikom. [http://lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-4/-8 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-4/-8 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie 6. - Poznań : Wydawnictwo Wamex ; Warszawa : published in cooperation with Wydawnictwo Czarna Owca, [2020]. - 302, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Dyer Wayne W. (1940- ) Waszkiewicz Marian J.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka "Pokochaj siebie" to jeden z najbardziej znanych poradników na świecie. Od pierwszego wydania w Polsce minęło 18 lat. Jej autor, dr Wayne W. Dyer, znany psychoterapełta amerykański, od czterdziestu lat pomaga osiągać sukces i szczęście ludziom na całym świecie. [źródło : okładka]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O tym można rozmawiać tylko z królikami / Anna Höglund ; przełożyła ze szwedzkiego Katarzyna Skalska. - Poznań : Wydawnictwo Zakamarki, 2018. - [56] stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Höglund Anna (1958- ). Skalska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Nastolatki Samoakceptacja Alienacja Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czasem, będąc w towarzystwie, czuję się jak przebrany za kogoś innego. Kogoś, kto co prawda przypomina mnie, ale ja stoję obok. Książka przede wszystkim dla nastolatków zadających sobie pytania o to, kim są, miotających się pomiędzy poczuciem odrębności i wyobcowania a potrzebą przynależenia i bliskości. To także książka dla wszystkich tych, którzy kiedykolwiek czuli się inni lub czuli bardziej niż inni. Anna Höglund słowem i obrazem dotyka tego, co w człowieku najbardziej ukryte, zranione. Nie boi się nazwać trudnych emocji, ale też pokazuje, że nie muszą być one ostateczne. Trzynastoletni narrator tej książki ma poczucie, że każdy jest dla siebie największym wrogiem, ale z biegiem czasu odkrywa, że jeśli wszystko jest jednocześnie swoim przeciwieństwem, to każdy może być też dla siebie najlepszym przyjacielem. Książka wyróżniona w Szwecji wieloma ważnymi nagrodami, m.in. uznana za najlepszą książkę obrazkową roku oraz za najlepszą książkę artystyczną roku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/III (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smak szczęścia : czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2015. - 290, [6] stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Higiena psychiczna Odżywianie Samorealizacja Samoakceptacja

Książka Smak życia powstała dokładnie 10 lat temu i była efektem zmiany… mojego życia. W 2006 roku nastąpił mój osobisty przełom, gdy „przebudziłam się” do życia świadomego, dobrego, pełnego wdzięczności i celebracji prostych radości w zgodzie z naturą. Ta książka jest wyrazem czystej radości, zachłyśnięcia się cudownym smakiem życia, który udało mi się nareszcie odkryć! Szukałam w tak wielu miejscach, a okazało się, że on jest tu i teraz, tuż obok mnie – wystarczyło się tylko na niego otworzyć!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smak szczęścia : czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż / Agnieszka Maciąg ; Zdj. Robert Wolański. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2016. - 290, [6] stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Higiena psychiczna Odżywianie Samorealizacja Samoakceptacja

W Smaku życia piszę o moim dzieciństwie u boku wspaniałych kobiet w kuchni – mamy i babci – które uczyły mnie gotować. Dzielę się również odkryciami i przepisami na szybkie, proste i zdrowe dania, przywiezionymi z różnych stron świata. Wiele z nich stało się kultowymi potrawami dla czytelniczek moich książek, jak na przykład ulubiona zupa pomidorowa mojego syna Michała, tarta cytrynowa, śledzie mojej mamy czy łosoś teriyaki. Wtedy już skłaniałam się ku diecie wegetariańskiej, ale nadal na moim stole pojawiały się ryby, czasem drób. Zachowałam te przepisy w uaktualnionym wydaniu Smaku życia i dodałam zupełnie nowe, a starym nadałam współczesny, jeszcze zdrowszy „szlif”.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641/642

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze być sobą : o poczuciu własnej wartości / Nathaniel Branden ; Tł. Małgorzata Trzebiatowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 111, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Branden Nathaniel. Trzebiatowska Małgorzata.

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Fabbri Michela Piotrowska Eliza (1976- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Kapibara Samoakceptacja Rodzina Spokój

Gatunek

Opowiadania i nowele

Strona redakcyjna na stronie 3. okładki.

W tej książce pewna nieduża kapibara opowiada o sobie i swoich zainteresowaniach – o tym, że cieszy ją zwyczajne życie i że lubi poezję. I że choć na zewnątrz wydaje się twardzielką, tak naprawdę jest wrażliwa i bardzo potrzebuje bliskości. Urocze ilustracje trafnie oddają charakter tych niesamowitych stworzeń, a niebanalny tekst pomaga docenić wartość prostoty, rodziny, społeczności… W naszym krzykliwym, przebodźcowanym świecie ta niezwykła, oszczędna w formie książka może służyć jako zachęta do zabawy w duchu mindfullness i jako piękna lekcja samoakceptacji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Egoizm to nie grzech! : pokochaj swój umysł / Dagmara Skalska, Marcin Wąsik. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2016. - 198, [2] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Skalska Dagmara. Wąsik Marcin.

Temat

Buddyzm. Samoakceptacja. Samowychowanie. Trening umysłu.

Gatunek

Poradniki.

"Odkryj skarb, który nosisz w sobie - Twój własny umysł. Książka, którą trzymasz w rękach, nie jest klasycznym poradnikiem, książką coachingową, psychologiczną czy naukową. Pisząc tę książkę, mieliśmy inny cel, opowiadamy w niej swoją historię, którą napisało życie. Nasz umysł ma w sobie nieograniczony potencjał. Czytaliśmy o tym wiele razy, lecz póki sami tego nie doświadczyliśmy, była to tylko wiedza. Teraz jest to mądrość, którą chcemy się z Tobą podzielić. Tę książkę kierujemy do wszystkich, którzy poszukują swojej ścieżki, podobnie jak my mają otwarte umysły i są gotowi zaryzykować nowe spojrzenie, po to, by podobnie jak Alicja, zobaczyć, co znajduje się po drugiej stronie lustra."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ogarnij się i żyj bez kompleksów : efekty widoczne w 3 tygodnie! / Raquel Córcoles i Lucía Taboada ; [przekład Iwona Michałowska-Gabrych]. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2018. - 178, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Taboada Lucía (1986- ). Córcoles Raquel (1986- ). Michałowska-Gabrych Iwona (1970- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy podobnie jak większość z nas z obawą zerkasz w lustro, targana przez dziesiątki wątpliwości? Wypatrujesz cellulitu, dodatkowych kilogramów, suchej skóry, sińców pod oczami, rozdwojonych końcówek… i bezradnie obserwujesz, jak z pięknej kobiety zmieniasz się w jeden wielki kompleks. Dość tego! Zespół ekspertów z tej książki pomoże ci zadbać o siebie od środka i na zewnątrz. Przede wszystkim jednak nauczysz się patrzeć na siebie inaczej. Zaufaj radom stylisty, psychologa i specjalisty dietetyka i poznaj 21-dniowy plan działania, a w nim: ćwiczenia, które poprawią twój wygląd i samopoczucie, porady dotyczące stylu, listy superfoods, wskazówki, jak być wspaniałą niedoskonałą, i wiele innych! Sama zobaczysz, jak szybko twoje kompleksy znikną, a ty będziesz znowu cieszyć się życiem!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekład Aldona Możdżyńska. - Wydanie 3 w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2007. - 117 stron ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon (1938- ) Biała Aldona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wyd. 1 w jęz. pol. ukazało sie pod tyt.: Jak pokochać siebie : podróz ku poczuciu własnej wartości.

W rozszerzonej i uzupełnionej wersji doskonałego poradnika uznana amerykańska terapeutka wyjaśnia, jak na każdym etapie życia możemy zbudować poczucie własnej wartości. Tłumaczy, jak pozbyć się toksycznych myśli, które podkopują naszą wiarę w siebie, jak wybrać nowe, zdrowsze perspektywy, jak znaleźć wspierających przyjaciół i codziennie czuć się dobrze we własnej skórze. Dzięki lekturze: • poznasz skuteczne metody budowania poczucia własnej wartości; • zrozumiesz siebie i swoje emocje; • dowiesz się, jakie blokady uniemożliwiały ci pełne zadowolenie z siebie i swojego życia; • nauczysz się decydować o sobie i swojej przyszłości; • odnajdziesz drogę ku pełniejszemu, bardziej radosnemu i satysfakcjonującemu życiu. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kochaj siebie a nieważne, z kim się zwiążesz / Eva-Maria Zurhorst ; Tł. Milena Hadryan. - Wyd. 2. - Warszawa : Czarna Owca, 2009. - 239 s. ; 21 cm.

Autor

Zurhorst Eva-Maria. Hadryan Milena.

Temat

Małżeństwo Miłość Samoakceptacja. Stosunki interpersonalne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Maleńki pirat / tekst Alicia Acosta, ilustracje Mónica Carretero ; przekład z wersji anglojęzycznej Katarzyna Biegańska. - [Warszawa] : Dwukropek - Wydawnictwo Juka-91, 2019. - [34] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Acosta Alicia. Carretero Mónica (1971- ). Biegańska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Literatura dla dzieci hiszpańska Samoakceptacja

Gatunek

Opowiadania i nowele

Przekład z języka angielskiego, oryginał w języku hiszpańskim.

Pewnego razu był sobie kapitan piratów tak maleńki, że wiatr porywał go przy najlżejszym podmuchu. Kiedy podczas bitwy z innymi, złymi piratami maleńki kapitan zniknął, wszyscy myśleli, że przepadł bez wieści. Okazuje się jednak, że bycie maleńkim czasami pomaga i że naprawdę wielkie rzeczy mogą mieć różne kształty i rozmiary, bardzo duże lub całkiem małe.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zbudować poczucie własnej wartości? / Dorota Gromnicka. - Warszawa : Edgard, 2013. - 244 strony ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Gromnicka Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź dla siebie dobry / tekst Cherry Hartman ; il. R. W. Alley ; tł. Ernest Bryll i Marta Bryll. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2016. - [79] s. : il. ; 18 cm.

(Elfie Pogotowie)

Autor

Hartman Cherry. Alley Robert W. (1955- ). Bryll Ernest (1935-2024). Bryll Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci

Temat

Literatura dla dzieci popularnonaukowa Samoakceptacja

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)