SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta Gniezna Katalog księgozbioru

Książka

W koszyku

oceń

Futbol : wszystko od podstaw do zaawansowanych technik, tajemnice znane dotychczas tylko gwiazdom / Jim Drewett. - Warszawa : Firma Księgarska Jacek i Krzysztof Olesiejuk - Inwestycje, [2006]. - 49 stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

(Jak udoskonalić ...)

Autor

Drewett Jim

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Temat

Piłka nożna Trening sportowy

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/III (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening życia : Deynn&Majewski trenuje / Daniel Majewski, Marita Surma. - Kraków : Floow Books, 2017. - 286, [2] strony : fotografie ; 23 cm.

Autor

Majewski Daniel. Surma Marita.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Trening sportowy.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

CD

W koszyku

oceń

List do idola / Marcin Rosłoń, Marcin Dorna ; zilustrował Marcin Piwowarski. - Poznań : Papilon, 2016. - 55, [9] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm + dysk optyczny CD-ROM.

(Piłka w grze)

Autor

Rosłoń Marcin (1978- ) Piwowarski Marcin (1972- )

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Piłka nożna Trening sportowy

Gatunek

Opowiadania i nowele

Na okł.: Praktyczne porady dla młodych piłkarzy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młody jeździec : przewodnik krok po kroku po tajnikach jazdy konnej / Caroline Stamps ; przekład Blanka Prośniewska-Piro. - Łódź : Galaktyka, 2014. - 64 strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Stamps Caroline Prośniewska-Piro Blanka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Temat

Jazda konna Trening sportowy

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Na okł.: Przewodnik dla młodych entuzjastów jeździectwa.

Książka Młody jeździec jest doskonałym przewodnikiem dla zaczynających przygodę z końmi. Zawiera też pożyteczne wskazówki dla bardziej doświadczonych miłośników jazdy konnej. Jest pełna praktycznych rad i zdjęć, ilustrujących krok po kroku wszystko to, co powinieneś wiedzieć – od sposobu wsiadania na konia do techniki jazdy krosowej i stroju na zawody w ujeżdżeniu. Nauczysz się pielęgnacji konia i sprzętu jeździeckiego. Dowiesz się, jak zwyciężać w zawodach, zwanych gymkhanami i na pokazach. To idealna książka, jeśli pragniesz realizować w praktyce swoją pasję do koni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

To nie jest dieta / Anna "Wilczo Głodna" Gruszczyńska. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2016. - 230, [3] s., [1] k. tabl. złoż. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.

Autor

Gruszczyńska Anna (poradnictwo).

Temat

Odżywianie Samorealizacja Trening sportowy

Gatunek

Poradniki

Jesteś gotowa na wyzwanie? Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu... Ech, to takie trudne. A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia? Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a także nauczysz się myśleć wyłącznie pozytywnie! Skąd to wszystko wiesz? Z własnego doświadczenia. Jako nastolatka też chciałam zrzucić parę kilo, lecz zamiast tego dopadły mnie potwory zaburzeń odżywiania i depresji. Zmagałam się z nimi przez wiele lat. I pokonałam je swoją sumienną, konsekwentną pracą. Teraz już wiem, co poszło nie tak, i chcę Ci pokazać, jak łatwo uniknąć pułapek odchudzania. Twoje wysiłki nie skończą się ani efektem jo-jo, ani innymi, poważniejszymi problemami. To nie jest dieta to program, dzięki któremu odchudzisz swoje potwory: Lenistwo, Wygodnictwo, Strach... Kiedy one tracą swój ciężar, Ty tracisz kilogramy, w zamian zyskując energię życiową i błysk w oku. Potrzeba tylko 30 dni, aby wygrać z potworami na zawsze! Bo zdrowie, witalność i mniejszy rozmiar, to kwestia... przyzwyczajenia. Będzie fun! Obiecuję. Wchodzę w to. Podejmuję wyzwanie!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/II (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka biegania / Paula Radcliffe - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, b.r. - 175 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Radcliffe Paula

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sport Trening sportowy

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Mistrzyni świata w biegach maratońskich kobiet i legenda sportu radzi, jak biegać, by biegać dobrze. Od joggingu do maratonu, dla kobiet i mężczyzn. Przejrzysta i bogato ilustrowana, praktyczna i profesjonalna książka dla każdego biegacza. Niezależnie od tego, czy robisz jedną rundkę wokół osiedla parę razy w tygodniu, od czasu do czasu bierzesz udział w charytatywnym biegu, przygotowujesz się do półmaratonu czy jesteś w trakcie specjalistycznego treningu do pełnego maratonu - praktyczne i fachowe rady Pauli Radcliffe pomogą ci robić to lepiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bieganie / Bill Rodgers, Scott Douglas ; przełożył Adrian Tomczyk. - Poznań : Rebis, 2013. - 359 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o)

Autor

Rodgers Bill (1947- ) Douglas Scott (1964- ) Tomczyk Adrian

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sport Biegi Trening sportowy

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Bezcenny przewodnik dający podstawową wiedzę jak przygotować plan treningu. Bill Rodgers - trzydzieści lat po ostatnim zwycięstwie w maratonie bostońskim pozostaje najsławniejszym biegaczem w Stanach Zjednoczonych. Jako jedyny wygrał czterokrotnie zarówno maraton bostoński, jak i nowojorski. W dwóch ze swoich bostońskich triumfów (1975 i 1979) ustanowił rekord USA w danym dystansie. Rekordy USA na odległości 25 i 30 kilometrów wciąż należą do niego. Brał udział w maratonach w Republice Południowej Afryki, Europie, Azji i Australii. Pod koniec lat siedemdziesiątych trzy razy został okrzyknięty najlepszym maratończykiem roku. Uczestniczył również w igrzyskach olimpijskich w 1976 roku. Scott Douglas to były redaktor prowadzący czasopisma "Running Times", współpracujący przy wielu publikacjach na temat biegania. Sam również biega.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sitarek Andrzej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kulturystyka Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Na okładce: Filozofia sportu.

Mordercze treningi, wymioty ze zmęczenia, zakwasy, ból, pot, wyrzeczenia, dieta, poświęcanie każdej wolnej chwili, doprowadzanie swojego organizmu do granic możliwości… Czy właśnie tym jest kulturystyka? Tak… Choć niewielu zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele pracy i wyrzeczeń kosztuje zbudowanie mięśni, nauka póz i codzienne pokonywanie własnych słabości. Często i młodzi zawodnicy nie zdają sobie z tego sprawy i nie są świadomi tego, co ich czeka. Wydaje im się, że wystarczą odżywki, hormon wzrostu, markowe ciuchy, kilka godzin ćwiczeń na siłowni i staną na podium – nic bardziej mylnego… To sport dla wytrwałych, to „sztuka umierania” i zapewne niejednokrotnie przypomnisz sobie o tym po morderczym treningu, kiedy będziesz padał na twarz.

Książka

W koszyku

oceń

Triatlon : biblia treningu / Joe Friel ; przekład Joanna Ryzenweber. - Wydanie 2 / poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2012. - 373 strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 26 cm.

Autor

Friel Joe (1943- ) Ryzenweber Joanna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sport Trójbój Trening sportowy

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trenuj z Krzychem : graj jak najlepsi piłkarze świata / Krzychu Golonka. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 265, [7] stron : fotografie ; 25 cm.

Autor

Golonka Krzysztof (1990- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież Dorośli

Temat

Piłka nożna Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

CD

W koszyku

oceń

Piłka nożna halowa (Futsal) dla początkujących / Gerard Juszczak, Miłosz Stępiński. - Wrocław : MWW Mirosław Matoga, 2013. - 148 s. : il. ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).

Autor

Juszczak Gerard. Stępiński Miłosz.

Temat

Piłka nożna Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Podręcznik składa się z kilku części. W pierwszej omówiono historię futsalu i scharakteryzowano samą dyscyplinę sportu. W kolejnych rozdziałach zaprezentowano przykłady ćwiczeń, gier i zabaw akcentujących nauczanie (ew. doskonalenie) podstawowych umiejętności technicznych (prowadzenia, dryblingu, uderzenia i przyjęcia piłki), które według autorów powinny być realizowane w edukacji piłkarskiej w szkole podstawowej i gimnazjum. Zaprezentowane w podręczniku środki treningowe (ćwiczenia, gry i zabawy) są w zależności od poziomu trudności oznaczone jedną (łatwe - dla wszystkich), dwoma (trudniejsze - dla starszych) lub trzema (trudne - dla grających) gwiazdkami (*). W następnych rozdziałach omówiono autorską koncepcję budowy zajęć z piłki nożnej halowej i metodykę nauczania podstawowych elementów techniki. Kolejna część podręcznika zawiera przykładowe konspekty lekcji. Ostatni rozdział zawiera omawia zasady kontroli procesu nauczania i prezentuje propozycje oceny umiejętności piłkarskich. Załącznik do książki stanowi płyta CD, na której znajdują się filmy i prezentacja z przepisami gry w futsalu (MS Power Point). (Ze wstępu).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 + CD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Slow jogging : japoński sposób na bieganie, zdrowie i życie / Hiroaki Tanaka, Magdalena Jackowska. - Łódź : Galaktyka, 2014. - 61, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Tanaka Hiroaki Jackowska Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sport Biegi Trening sportowy

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Pierwszy raz poza Japonią. Książka "Slow Jogging. Japoński sposób na bieganie, zdrowie i życie" jest już dostępna w naszym sklepie internetowym. Książka nie tylko prezentuje technikę slow joggingu, ale również przybliża coraz bardziej popularną filozofię życia w rytmie slow. To doskonałe źródło wiedzy i codziennej inspiracji. To też świetny pomysł na początek przygody ze slow joggingiem - techniką biegania dla każdego. Jeżeli ktoś już biega a chciałby zachęcić swoich bliskich lub znajomych do swojej pasji - SLOW JOGGING jest doskonałą metodą na rozpoczęcie regularnych ćwiczeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bieganie : od rekreacji do maratonu / Glen Thurgood, Gareth Sapstead, Chris Stankiewicz ; tłumaczenie Michał Koper. - Warszawa : Solis, 2014. - 192 strony : ilustracje (głównie kolorowe) ; 24 cm.

Autor

Thurgood Glen Sapstead Gareth Stankiewicz Chris Koper Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sport Biegi Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Książka odpowiada na pytania:Czy i dlaczego powinienem biegać?Jak biegać szybciej, dalej, mądrzej?Książka ta obejmuje różnorodne obszary wiedzy potrzebne każdemu, kto chce zacząć biegać lub podnieść poziom już rozpoczętych treningów. W pierwszym rozdziale opisano mięśnie i przedstawiono biomechanikę, którą należy poznać, aby zwiększyć wydolność organizmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biegać każdy może : trenuj z mistrzem! / Marcin Urbaś ; zdjęcia Adam Kozak. - Poznań : Publicat, 2017. - 170, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Urbaś Marcin (1976- ) Kozak Adam

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież Dorośli

Temat

Sport Biegi Trening sportowy

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki. Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem. Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu. Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening siłowy do triathlonu : kompletny program treningowy poprawiający moc, szybkość i wytrzymałość mięśniową / Patrick Hagerman ; przekład: Tomasz Jakub Krause. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, © 2018. - 239 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hagerman Patrick S. Krause Tomasz Jakub

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sport Trójbój Trening sportowy Ćwiczenia siłowe

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

kompendium wiedzy o treningu siłowym dla zawodników – amatorów i profesjonalistów. Każdy, kto chce zwiększyć wytrzymałość pływacką, uzyskać większą moc na rowerze, czy pokonać zmęczenie w trakcie biegu – znajdzie w niej zestaw ćwiczeń i porad, które pomogą właściwie ukierunkować trening. Kilkadziesiąt ćwiczeń siłowych dobrano pod kątem dyscypliny – pływanie, rower oraz bieg oraz podzielono w zależności od ćwiczonych partii ciała – górny lub dolny odcinek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź lepszym biegaczem : naukowo opracowane techniki treningowe, poprawiające szybkość, wytrzymałość i odporność na kontuzje / Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack ; [tłumaczenie Paulina Polak]. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza Powszechna, copyright 2014. - 231 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Edwards Sally (1947- ) Foster Carl (1947- ). Wallack Roy M. Polak Paulina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sport Biegi Biegacze (sportowcy) Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lamy United : drużyna, która pluje w twarz niedowiarkom / Scott Allen ; ilustracje Sarah Horne ; tłumaczenie Teresa Bielecka. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2018. - 313, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

(Lamy United / Scott Allen ; 1)

Autor

Allen Scott. Horne Sarah (1979- ). Bielecka Teresa (tłumacz).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Literatura dla dzieci angielska Trening sportowy Piłka nożna Lamy (ssaki)

Gatunek

Powieść przygodowa

Poznaj jedenaście wyjątkowych lam, które w nietypowy sposób obudziły w sobie talent piłkarski! W czym tkwi ich sekret? Pewne jest tylko to, że ma to coś wspólnego z najlepszym piłkarzem na świecie - Arturem Kapciem. Piłkarskie wybryki i zdumiewające zdolności lam dostrzegają dwaj chłopcy - Tim i Kair. Od tej pory przyjaciele stają się trenerami zupełnie nietypowej drużyny piłkarskiej! Kiedy wełniści zawodnicy są bliscy zdobycia pucharu, okazuje się, że nie wszyscy kibicują tej niezwykłej drużynie… Czy chłopcom uda się doprowadzić lamy do zwycięstwa? Czy utrą nosa wszystkim niedowiarkom i spełnią swoje marzenia? Lamy do boju!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 ćwiczeń dla biegaczy / Guillermo Seijas ; tłumaczenie Danuta Zgliczyńska ; ilustracje Myriam Ferron. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2016. - 150 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

(Anatomia / Wydawnictwo SBM)

Autor

Albir Guillermo Seijas Zgliczyńska Danuta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sport Biegi Trening sportowy Anatomia człowieka Mięśnie Stretching

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mieszko piłkarz nad piłkarze / Marek Lorenc ; ilustrowała Agata Nowak. - Kraków : Księgarnia Wydawnictwo Skrzat, 2018. - 98, [6] stron : ilustracje ; 20 cm.

(Mieszko / Marek Lorenc ; 1)

Autor

Lorenc Marek. Nowak Agata (1983- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Literatura dla dzieci polska Piłka nożna Piłkarze nożni Trening sportowy

Gatunek

Opowiadania i nowele

U dołu okładki: zostań mistrzem futbolu.

Mieszko od zawsze marzył o byciu piłkarzem. Dzień, w którym dołączył do drużyny Czarnych Pum, należał do najważniejszych w życiu naszego sześciolatka. Jednak czy to wystarczy? Czy Mieszko dotrzyma kroku starszym kolegom? Jak zakończy się pierwszy turniej? Czy nowa przyjaźń przetrzyma pierwszą selekcję? Jeśli ciekaw jesteś, czytelniku, odpowiedzi, zajrzyj szybko do naszej książeczki... "Mieszko, piłkarz nad piłkarze" to nie tylko pełna przygód i nagłych zwrotów historia, ale i lektura obowiązkowa każdego małego sportowca! Ile waży prawdziwa futbolówka? Czy z wapna na boisku jest jakiś pożytek? Po co komu biedronki i gały? I dlaczego trener zabrania kopać się w czoło?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799/II (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

FC Barcelona : sztuczki i triki piłkarzy / Tomasz Bocheński, Tomasz Borkowski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2016. - 62, [2] s. : il. ; 29 cm.

Autor

Bocheński Tomasz (1979- ). Borkowski Tomasz (1972- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci

Temat

Fútbol Club Barcelona Literatura dla dzieci popularnonaukowa Piłka nożna Kluby sportowe Trening sportowy Barcelona (Hiszpania)

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Wielu piłkarzy Barcelony przejdzie do historii. By osiągnąć najwyższą klasę musisz trenować z najlepszymi. Mistrzowski trening z wybitnymi piłkarzami FC Barcelony, którzy w różnych latach stanowili o sile tego zespołu, a dzięki swoim indywidualnym umiejętnościom sprawiali radość kibicom. Każdy, kto chce grać coraz lepiej, wie, że technika piłkarska jest niezbędna do tego, aby stać się piłkarzem wszechstronnym - to znaczy takim, który będzie sobie radzić w najtrudniejszych sytuacjach na boisku. W książce przedstawiono 36 trików, zagrań i zwodów, które powinien poznać każdy, kto chce górować nad rywalami w meczu. Poszczególne kroki ćwiczeń dokładnie opisano i pokazano na kolorowych ilustracjach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/III (1 egz.)